Indoor Cycling

Indoor- Cycling ist ein echter Klassiker für Kondition und Ausdauer 

Mit motivierender Musik, speziellen Bikes, einem bestimmten Streckenprofil und Gruppendynamik, wird Indoor- Cycling zu einem besonderem Erlebnis. Abwechslung wird durch unterschiedlichen Programme geschaffen: So kann eine Trainingseinheit sehr berglastig, eher intervallmässig oder als Regenerationstraining im tiefen Pulsbereich gestaltet werden. Die Bikes mit Schwungscheibe geben jedem die Möglichkeit durch individuelle einstellbare Widerstände mit unterschiedlichen Leistungsniveaus gemeinsam zu trainieren. 

Du fühlst dich energiegeladen und star.