Liebe Sporties,

am Samstag, den 02.11.24 von 9-18 Uhr öffnen wir unsere Türen für all unsere Vereinsmitglieder und die, die es noch werden möchten.

Bringt euren Buddy mit, der noch kein Mitglied im Studio ist und trainiert zusammen an den Geräten, powert euch zusammen in den Kursen aus und schwitzt am Ende gemeinsam in der finnischen Sauna.

Das gesamte Studio 417 Team bietet dir und deinem Buddy über 417 Minuten ein volles und umfangreiches Sport- und Wellnessprogramm.

Tagesprogramm:

9:00-10:30 Uhr – Frühaufsteher Yoga mit Anke

10:00-11:30 Uhr – Lauf ABC mit Niklas

10:00-11:00 Uhr – WORLD JUMPING® mit Annabell

10:00-11:30 Uhr – Walken für Jedermann mit Karin

11:45-12:00 Uhr – Stress ist Ansichtssache- wie passt Stress und Rücken zusammen? Impulsvortrag mit Julia

12:45 -13:30 Uhr – Rückenfit mit Julia

12:45 -13:30 Uhr – Functional Tower mit Niklas

13:45 -14:10 Uhr – Maximalkrafttraining – nur etwas für Gewichtheber? Impulsvortrag mit Niklas

14:15 – 15:00 Uhr – Mobility mit Niklas

14:15 – 15:00 Uhr – PMR mit Julia

Saunaaufgüsse

15:15 Uhr

16:15 Uhr

17:15 Uhr

Anmeldungen zu den Kursen und den Aufgüssen über die APP oder Studiotheke.

Kurse und Saunaaufgüsse für alle Studiomitglieder und Nicht-Mitglieder buchbar.

Massagen**

15:15-15:35 Uhr

15:45-16:05 Uhr

16:15-16:35 Uhr

16:45-17:05 Uhr

17:15-17:35 Uhr

** Terminvereinbarungen über die Studiotheke

Kosten: 15,00 € / Behandlung

Wir haben dich neugierig gemacht und du möchtest den Tag auf keinen Fall verpassen? Dann melde dich und deinen Buddy noch heute über die Studiotheke oder die App an.

Tag der offenen Tür Special:

Bei allen Neuanmeldungen an diesem Tag entfällt die Anmeldegebühr von 50,00 € / 20,00 €.

Das gesamte Team 417 freut sich auf einen bewegungsreichen Tag mit dir.

Solltest du Fragen haben, stehen wir dir persönlich oder telefonisch zur Verfügung.

Euer Studio 417 Team

Präventionsangebot nach §§ 20, 20 a und 20 b SGB V

,,Outdoor Buggy-Fit“

Buggy-Fit ist ein Training für frischgebackene Mütter oder solche, die wieder in Form kommen wollen. Die Kinder werden dabei ins Training mit eingebunden. Aufbauend auf der Rückbildungsgymnastik bei deiner Hebamme und basierend auf dem Fachwissen unserer Mitarbeiter bauen wir Stück für Stück deine Kondition wieder auf, geben dir neue Impulse und unterstützen dich, wenn du Fragen zu deiner Gesundheit hast. Nach erfolgreicher Teilnahme am Buggy-Fit-Kurs bekommst du eine Teilnahmebescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst. Deine Krankenkasse beteiligt sich an den Kursgebühren.

Anmeldung und Informationen:

physio@sc-edermuende.de oder an der Theke im Studio 417

Präventionsangebot nach §§ 20, 20 a und 20 b SGB V

„Kinder Rückenschule“

Ziel des Kurses ist es, den Kindern eine positive Einstellung zum Thema „Bewegung und Gesundheit“ zu vermitteln.

Neben Kräftigungs.- und Stabilisationsübungen mit Fokus auf die Rückenmuskulatur, wird ebenfalls viel in Interaktionsaufgaben und Spielen agiert. Die Freude am Sport steht natürlich immer im Vordergrund. Für Kinder zwischen 6-12 Jahren!

10 Einheiten

Mitglieder: 85,00€

Nicht-Mitglieder: 100,00€

Anmeldung und Informationen:

Anmeldung Präventionskurs

physio@sc-edermuende.de oder an der Theke im Studio 417

Der Discofox ist ein Gesellschaftstanz, der paarweise im 4/4-Takt getanzt wird.

Im Laufe der Jahre hat sich der Disco Fox stetig weiterentwickelt und bleibt ein zeitloser Klassiker in der Welt des Paartanzes. Er verbindet Einfachheit mit Eleganz und bietet sowohl Anfängern als auch erfahrenen Tänzern die Möglichkeit, ihre Freude an der Musik und der Bewegung auszuleben.

Der Discofox vereint Elemente verschiedener Tänze wie Foxtrott, Swing und Two-Step und zeichnet sich durch seine Anpassungsfähigkeit an unterschiedliche Musikstile aus.

Willst auch du auf der nächsten Feier zu coolen Discobeats das Tanzbein schwingen?

Dann melde dich an.

Unsere lizensierten Tanztrainer Bernhard und Karin locken jeden Tanzskeptiker aus der Reserve.

Anfängerkurs:

Fortgeschrittenen:

Anmeldungen auch für Einzelpersonen möglich.

Anmeldung Tanzkurs

Stellenausschreibung Dualen Student Sportwissenschaft m/w/d

Unsere Mitarbeiter sind für uns das Herzstück des Sportstudios. Wir legen großen Wert auf eine positive Arbeitsatmosphäre, offene Kommunikation und Weiterbildungsmöglichkeiten. Werde Teil unseres Teams als dualer Student (m/w/d) und unterstütze uns dabei, unsere Mitglieder in ihrer körperlichen und mentalen Gesundheit zu unterstützen. Wir bieten dir eine abwechslungsreiche Tätigkeit in einem motivierten Team und die Möglichkeit, dich stetig weiterzuentwickeln.

Was du bei uns bewegst

• Erstellung individuell zugeschnittener Trainingspläne für die Mitglieder
• Durchführung von Anamnese und Gesundheitschecks
• Überprüfen und Analyse des Fitnessniveaus der Mitglieder
• Planen und Leiten von eigenen Gruppenfitnesskursen auf der Trainingsfläche und im Kursraum
• Planen und Mitgestalten von neuen Trainingskonzepten
• Service und Empfangsbereich

Was uns überzeugt

• Du Sport-, fitnessbegeistert und kursaffin bist
• Identifikation mit der Vereinsatmosphäre
• Du ein großes Kommunikations- und Motivationstalent bist
• Andere mit Deiner Energie und Begeisterung für Fitness und Kurse anstecken kannst
• Du belastbar, flexibel, innovativ und 100% zuverlässig bist
• Du Spaß daran hast, andere Menschen zu motivieren und mitzureißen

Was du bei uns gewinnst

• Ein junges dynamisches Team, mit moderne Lifestyle Atmosphäre
• Integration und Mitwirken in einem stetig wachsenden Sportverein
• Echte Wertschätzung und ein freundliches, familiäres und niveauvolles Arbeitsklima
• Entfaltungsmöglichkeiten bei der Umsetzung neuer Ideen
• Möglichkeit zur beruflichen Weiterentwicklung
• Übernahme der Studiengebühren
• Leistungsgerechtes Einkommen
• Kostenloses Training im Studio 417
• Bereitstellung der Dienstkleidung